一个阳光明媚的下午，我们一家满怀着兴奋到沙石岗村去体验乡村生活。我们首先来到了金灿灿的油莱花田旁，从远处看去，只见那绿油油的油菜叶间缀着点点的黄，就如同一只只翩飞的黄蝴蝶飞入其中，又像一支画笔在花丛中点上了一抹抹黄，还似在如碧玉一般的菜叶上镀上了一层金子，真是美不胜收!油菜花们随风起舞，有规律地、整齐地摇曳着，仿佛在庆祝着春姑娘的到来。细看，这些油菜花也各有风姿。有的迫不及待地想展现自己，便将身体挺立着，花儿也全开了，发出诱人的清香；有的还不是非常自信，腰挺得不是特别直，也只露出半张脸；还有的像一位害羞的小姑娘，花茎上还全是花骨朵儿，而且连半张脸都不肯露出来!
告别了油菜花田，我们便去挖野菜。一棵棵长势旺盛的荠菜立刻引起了我们的注意。只见爸爸将荠菜的叶子以及它的主茎紧握在手中，然后将它轻轻向上一提，一棵荠菜立刻被他连根拨起。我也尝试着找到一棵长势旺盛的荠菜，将它的叶子一片片朝中心收拢，然后将它向上一提，哈，我也拔起了一棵!于是我们一家便热火朝天地干起来：爸爸干净利落地拔起一棵又一棵，我则一丝不苟地将荠菜小心翼翼地拔起。而妹妹呢?她由于力气太小，便在妈妈的协助下开始劳作。在我们的合作下，用来装野菜的袋子很快就被我们填满了。我不禁感慨：真是人多力量大呀!
最后，我们又去攀登那巍峨的山峰，还看了农民劳作的情景，体会到了农人的辛苦，更理解了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’的含义。
春天到，野花野菜满山冈，油菜田里菜花黄；此时风景实在美，沙石岗村快来赏!
