眼睛是心灵的窗户，眼睛让我们的学识更宽广，眼睛是美好生活的一切源头......眼睛在生活中无处不在，它已然成了无价的珍宝。
在一次实践活动中，我们正在议论最喜欢的颜色。我不加思索的答道——绿色！这时，同学们面面相觑，疑团满腹。“绿色是安全的，是健康的，是对视力有益的。”我破颜微笑着说道。
现在近视的人越来越多，一提到视力大家都开始担忧起来。班上的同学也越来越多开始跟随“潮流”。每当我走在街头，一眼望去，有许多形形色色的人佩戴着各式各样的眼镜；有些人甚至更加过分，有一双健康的眼睛，却觉得戴眼镜很时尚，更有甚者使自己的视力下降。
去年的时候，因为写字的姿势不端正，我的眼睛轻度近视，从此生活中又多了一些烦心事。有时上学的时候忘记戴眼镜，或弄丢眼镜，喝水时也会起一层薄雾，很不方便。前段时间，我妈妈同事的孩子没有听取大人的劝告，不停的让眼睛近距离接触电子产品，眼睛重度近视。他们走遍了医院也没治好，这给他的生活带来了许多不便之处，让他懊恼万分。又如我的舅公，他在年轻时就不爱护自己的眼睛，导致了现在的重度近视，连夹菜端水都只能在朦胧中行动。所以现在请大家珍惜爱护好自己的眼睛，都拥有一双看清世界的“心灵之窗”。
根据近年来我国近视总人数来看，8到12岁的小学生中，近视率达32%。全国近视者约三亿人，其中的青少年已经占了两亿多人左右。
也许大家现在根本没有认识到近视的危害性。你们知道吗？中国为了继续探究航天事业，开始从大学里选取优秀的人才，然而近视的人群无论再优秀，也只能和好机会擦肩而过。许多大学生在视力方面都不合格，国家便开始从高中，甚至初中选取人才，但情况依然不容乐观。这个事例让我们明白了近视不但危害自己，还会影响国家的经济发展。
近视的危害如此大，我们应该如何来避免呢？首先。我们要做到“二要二不要”：一、读书写字的姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺；二、连续看书一小时左右要休息片刻，或者向远处眺望；三、不要在光线弱的地方看书；四、走路时不要看书。从身边的小事做起，这便是最好的保护视力，预防近视的方法。
眼睛是心灵的窗户，让我们从现在开始保护视力，告别“四眼仔”，只有保护好这双眼睛，才能看到更美好的未来。
