姓名：陈晟霖
班级：五年级二班
座右铭：锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀子
“加油！”“加油！”在重庆市中小学生200米自由泳决赛现场，第三泳道和第四泳道的两位选手你追我赶，成绩不相上下，看台上的观众只能张着嘴巴通过喊加油来舒缓紧张的心情。眼看着只剩最后25米了，只见第三泳道的选手开始发力了，两只手臂划水的频率明显加快，速度明显提高，拼尽全力向前冲刺，随着他有力的击打，泳池溅起的水花此起彼伏，他的头一会儿从水花中冒出，一会儿又埋入水中，“冲刺！”“第一名！”看台上的观众大叫着。最终第三泳道的陈晟霖获得了第一名。
赛后据记者了解，获得200米自由泳第一名的陈晟霖，来自重庆市渝中区人和街小学五年级二班，他平时非常喜欢体育运动，跑步、游泳等都是年级数一数二的，他的目标是当一位游泳运动员。为此，他从五岁起就开始参加游泳和跳水专业训练，不论春夏秋冬，从不间断，期间经历过受伤，也有过放弃的念头，但他都战胜了自己，一直坚持下来。记得在他5岁的时候，参加一次高空跳水比赛，在赛前热身时下巴碰到了墙壁而流血，本应该去医院接受治疗，可是为了不影响团队比赛，坚决不去治疗，继续下水比赛，直到比赛结束，他的下巴已经开始麻木，幸好及时就医才不致造成更大的伤害，不过下巴上从此留下了一条明显缝针的伤疤。
他跟记者讲，练习游泳贵在坚持，自己春夏秋冬一直都会坚持下水游泳，最艰难的是冬天，每次刚下水的时候都会瑟瑟发抖，牙齿打架，青筋暴起，胳膊和脸都会冻得僵硬，但他为了追求自己的梦想，决不放弃。因为他的努力和坚持，他在游泳界获得了很多奖项：蝶泳比赛中获得1金4银，自由泳比赛中获得2金2银1铜，蛙泳比赛获得1金3银1铜，仰泳比赛中获得1金，另外还有3座奖杯。他觉得，每个人都要追随自己的内心和梦想，发现真正的自己，学自己想学的、自己擅长的，发挥自己的特长，长期坚持下去，就一定能够实现自己的梦想，他要通过自己的坚持和努力，成为一名为自己、为学校、为祖国争光的优秀体育健将。他说，世界上最愚蠢的行为就是半途而废，他要追随自己内心和梦想，坚持到底。
