小记者之家网12月11日电（小记者 肖尧）12月9日下午，南开（融侨）中学在校多功能厅为初一初二的学生开展了成长课堂“活出生命的精彩——生命意义探索创造”，由重庆大学心理健康教育与咨询中心的徐柳老师主讲。
成长课堂的开始是一个小活动“伸出双手，感受生命的活力”，直接引发学生们的学习兴趣。活动中，徐柳老师说，我们要做到“眼动，心动，手动”，要用眼观察，用心体会，用手实践。
本次成长课堂主要有三个知识板块: 1.认识生命 2.直视骄阳 3.守望生命。
认识生命:体验生命价值。徐柳老师首先向学生们提出一个问题:生命是什么？然后让学生们在音乐和导语中冥想，去体验生命，感受生命的神圣性，独特性，自主性和创造性。
直视骄阳:活出生命意义。徐柳老师为学生们每人发了一张纸，让大家画出自己的生命线，记录从小到大最重要、最开心、最难过的事件，感受生命的长度。她表示，生命在挑战和磨炼中不断发展，会变得更加有力量。
守望生命:预防心理危机。徐柳老师对“如何更好地关爱自己”这个问题提出解答:要改变对自我的看法，悦纳自我。而当我们无法控制情绪时，要学会运用自我调试的方法:放松法，宣泄法，转移法，倾诉法。徐柳老师向学生们推荐自我强化法和心理诱导法，记住令自己骄傲的事，以此勉励自己，而在困难面前，要相信自己能战胜困难。
课堂的最后，学生们一齐宣誓，感恩生命，给生命一个承诺。徐柳老师表示，她希望大家都能成为爱心小天使，帮助自己，帮助他人。
